Protect Yourself (Self Defense Training & Coaching)

Weerbaarheid en zelfverdediging (Krav Maga) voor Kinderen

Mijn naam is François van Helden, gediplomeerd Krav Maga instructeur.

Met mijn bedrijf Protect Yourself (Self Defense Training & Coaching) verzorgen wij trainingen en structurele lessen in weerbaarheid en zelfverdediging voor kinderen, tieners, volwassenen, bedrijven, instellingen en sportclubs.

Tijdens de lessen leren wij uw kind spelenderwijs te voorkomen om betrokken te raken bij conflicten en zich, door eenvoudig aan te leren technieken, te kunnen redden en verdedigen in vervelende of gevaarlijke situaties. Tevens gaan we aan de slag met conditie, motoriek, kracht en balans. 

Na het volgen van onze trainingen is uw kind in staat mentaal en fysiek beter voor zichzelf op te komen en loopt het minder kans slachtoffer te worden van pesterijen of fysieke agressie.

Veilige groet,

François van Helden

www.protectyourself.nl