‘Deze activiteit is ook geschikt voor kinderen met deze beperking(en):

GedragASS

Data
Deze activiteit vindt plaats op de volgende data. Je kan op alle data meedoen, tenzij anders aangegeven. Een kennismaking bestaat over het algemeen uit 2 a 3 lessen/trainingen.

Jeugdfitness 11-13 jaar

Voor kinderen van 11 tot en met 13 jaar bieden we een uitdagendere les aan. Hier ligt de focus op:

• Het verder ontwikkelen van kracht, balans en coördinatie.
• Leren van de juiste houding en techniek bij oefeningen zoals squats en andere basisbewegingen.
• Het verbeteren van discipline en zelfstandigheid in fitness.

Deze les is bedoeld om de kinderen klaar te stomen voor een meer gestructureerde kracht- en fitnesstraining, terwijl ze nog steeds in een veilige en leuke omgeving actief bezig zijn.

Extra gegevens

Type sport Fitness

Minimale leeftijd 11

Maximale leeftijd 13

Contactpersoon

Naam Tom Rutgers

Telefoonnummer 0628663676

E-mailadres trutgers@fitness365.nl