Sociaal Fitness

De 2 woorden zeggen het al: ‘Sociaal’ en ‘Fitness’. bij sociaal fitness wordt het sociale aspect toegevoegd aan het fitnessen. Je werkt aan je eigen kracht of conditie onder begeleiding van een buurtsportcoach. Dit doe je niet in je eentje, maar je bent met meerderen tegelijk actief. Na het sporten wordt er tijd gemaakt voor een gezamenlijk bakje koffie of thee.